老年人也需要锻炼肌肉

【类型】期刊

【题名】老年人也需要锻炼肌肉

【作者】 李庆雯

【关键词】 有氧锻炼 骨质疏松 运动方案 肌力练习 功能衰退 老年人 肌肉 力量练习

【期刊名】食品与健康

【年份】2017

【页码】30

【期号】第5期

【作者单位】天津体育学院

【分类号】R161.1

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