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锻炼
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老年人太极拳创新练习法
作者:
王光
易可
来源:
科学生活
年份:
2017
文献类型 :
期刊
关键词:
强身健体
中国传统
太极拳
老年人
锻炼效果
练习法
创新
辩证理念
描述:
老年人太极拳创新练习法
[0图]
水陆 交替 健身更佳
作者:
陈森兴
来源:
科学生活
年份:
2017
文献类型 :
期刊
关键词:
有氧练习
有氧能力
老年人群
有氧运动
锻炼目的
有氧代谢
健身
生命特征
描述:
水陆 交替 健身更佳
[0图]
老年人机体退化,需合理掌控健身运动量
作者:
易可
来源:
科学生活
年份:
2018
文献类型 :
期刊
关键词:
持续时间
运动量
健身锻炼
机体
退化
运动负荷
老年人
负荷强度
描述:
老年人机体退化,需合理掌控健身运动量
[0图]
健身锻炼应补上力量练习一课
作者:
陈森兴
来源:
科学生活
年份:
2017
文献类型 :
期刊
关键词:
健身锻炼
专业运动员
认识误区
太极拳
力量练习
锻炼方式
中老年人
瑜伽
描述:
健身
锻炼
应补上力量练习一课
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软组织损伤发生的原因和防治
作者:
陈森兴
来源:
科学生活
年份:
2017
文献类型 :
期刊
关键词:
软组织损伤
健身锻炼
生活起居
中老年
防治
原因
运动过程
扭伤
描述:
软组织损伤发生的原因和防治
[0图]
骨关节炎该如何进行康复锻炼
作者:
赵福涛
小丁
来源:
科学生活
年份:
2017
文献类型 :
期刊
关键词:
疼痛
症状
运动方法
生活方式
骨关节炎
康复锻炼
药物治疗
中老年人
描述:
骨关节炎该如何进行康复
锻炼
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