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中医角度
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老年人晚上散步别贪多
作者：
吕沛宛
来源：
家庭医药(快乐养生)
年份：
2017
文献类型 ：
期刊
关键词：
中医角度
快步走
饭后百步走
睡觉前
锻炼时间
老年人
散步
描述：
老年人晚上散步别贪多
[0图]
肝肾好,内分泌不紊乱
作者：
王世东
来源：
家庭医药.快乐养生
年份：
2018
文献类型 ：
期刊
关键词：
中医角度
内分泌紊乱
肝脏
人体内分泌
工作压力
水液代谢
生理功能
肾阴不足
描述：
肝肾好,内分泌不紊乱
[0图]
没事蹲一蹲，健康多一分
作者：
张世卿
来源：
医药食疗保健
年份：
2017
文献类型 ：
期刊
关键词：
心肺功能
中医角度
上盛下虚
身体平衡能力
延缓衰老
健康
下蹲
都市人
描述：
没事蹲一蹲，健康多一分
[0图]
练下蹲有益
作者：
张世卿
来源：
特别健康
年份：
2017
文献类型 ：
期刊
关键词：
中医角度
上盛下虚
中老年
足六经
下蹲
描述：
练下蹲有益
[0图]
闲时常踮脚保健好处多
作者：
姚扶有
来源：
医药食疗保健
年份：
2017
文献类型 ：
期刊
关键词：
中医角度
脚后跟
足太阳膀胱经
气血运行
老年人
脚保健
足少阴肾经
奇经八脉
描述：
闲时常踮脚保健好处多
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