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日本调研显示：老年人多走路能降低死亡风险: 作者：暂无 来源：飞华健康网 年份：2019 文献类型：新闻 关键词： 肺炎 1小时每天中风走路; 描述：多走路散步对身体有很多好处，而且走路运动强度低，简单易行，不受场合限制，是运动养生的首先，特别是老年人。而根据日本的一项大规模调研显示，老年人多走路，有助于降低心梗、中风、流感或肺炎带来的死亡风险。本次的调研由日本北海道大学发起，调研一共包括2.228万名65～79岁的日本老人，其中男性9067人，; 全文：、半小时到一小时、超过1小时。在参加调研的人中有1210人得过心梗，604人得过中风，80人两者都得过。调查开始先对参加调研人员的走路时间与患病情况做了分析发现，心梗中风都没得过的人中，每天走路超1小时

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