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[0图]老年人定期运动可改善身体灵活性
作者: 王增  来源:山西老年 年份:2017 文献类型 :期刊 关键词: 活性  身体  运动  老年人  研究人员  力量训练  柔韧性训练  能力训练 
描述:老年人定期运动可改善身体灵活性
[0图]力量训练对老年代谢综合征患者空腹和摄糖后自主神经功能调节的影响
作者: 董聪敏  来源:中国老年学杂志 年份:2017 文献类型 :期刊 关键词: 自主调制  口服葡萄糖耐量试验  代谢综合征  运动  力量训练 
描述:力量训练对老年代谢综合征患者空腹和摄糖后自主神经功能调节的影响
[0图]老年人的运动金字塔
作者: 李志峰 壹图  来源:中老年保健 年份:2018 文献类型 :期刊 关键词: 金字塔  日常活动  运动形式  竞技运动  有氧运动  老年人  力量训练  美国运动医学会 
描述:老年人的运动金字塔
[0图]基于核心力量训练的健身体操对老年人平衡能力的影响
作者: 代俊  来源:中国运动医学杂志 年份:2017 文献类型 :期刊 关键词: 核心力量训练  体操  平衡能力  老年人 
描述:基于核心力量训练的健身体操对老年人平衡能力的影响
[0图]论力量训练对老年人健康的有效提升研究
作者: 张平华  来源:当代体育科技 年份:2017 文献类型 :期刊 关键词: 健康  有效提升  力量训练  老年人 
描述:论力量训练对老年人健康的有效提升研究
[0图]力量训练对增强老年肥胖人群健康体适能的研究
作者: 张平华  来源:拳击与格斗 年份:2017 文献类型 :期刊 关键词: 力量训练  老年肥胖人群 
描述:力量训练对增强老年肥胖人群健康体适能的研究
[0图]老年人力量可训练性及科学的训练方法研究
作者: 李群  来源:体育世界(学术版) 年份:2018 文献类型 :期刊 关键词: 可训练性  训练方法  老年人  力量训练 
描述:老年人力量可训练性及科学的训练方法研究
[0图]强健身体的简单方法
作者: 章林枫  来源:心血管病防治知识(科普版) 年份:2017 文献类型 :期刊 关键词: 肩部肌肉  关节疼痛  理疗师  布莱  肌肉质量  强健身体  力量训练  一只手  私人教练  水瓶 
描述:强健身体的简单方法
[0图]力量训练对肥胖老年人体质健康影响的研究与实践
作者: 张平华  来源:当代体育科技 年份:2017 文献类型 :期刊 关键词: 肥胖老年人  力量训练  体质健康 
描述:力量训练对肥胖老年人体质健康影响的研究与实践
[0图]老年人力量训练不可或缺
作者: 志峰  来源:金秋 年份:2017 文献类型 :期刊 关键词: 新陈代谢  老年痴呆  年轻人  肌肉锻炼  肌肉萎缩  力量训练  老年人  心脑血管疾病 
描述:老年人力量训练不可或缺
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