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怎样吃能控制糖尿病
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作者：
孙树侠 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：本书针对糖尿病食疗这一中心内容，科学解答糖尿病患者们最关心的问题，并告诉广大读者：患了糖尿病什么可以吃，为什么可以吃，可以吃多少，怎么吃合适。希望能帮助糖尿病患者吃对食物，有效控制血糖；吃对方法，让身体健康。
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怎样吃能控制“三高”
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作者：
孙树侠 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：为了指导“三高”患者的饮食，本书针对广大患者迫切想要知道的一些问题作了深入浅出、全面而详细的介绍，根据高血压病、高脂血症和糖尿病患者不同病证，分别设计与其相应的全天食谱。希望能为“三高”患者打造一个健康的饮食构架，帮助“三高”患者有效控制“三高”病证，延缓疾病的进展。
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这样教，孩子更优秀
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作者：
金波 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：当孩子降临人世时，父母最关心的就是怎样培养孩子，让他们健康、顺利地长大成人，成为一个在社会上具备竞争力的优秀人才。为此，父母会不可避免地要面临一些教育问题。但学会科学的教育方法，让孩子越来越优秀，相信每个父母都能做到。
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延寿10年的健康习惯2
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作者：
健康生活图书委会 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：现代人每天上班对着电脑，颈椎疼眼睛酸外加鼠标手；吃顿饭又多油多盐高脂肪高热量；出门有车代步，上楼电梯接送，健身也躲在健身房，早已远离大自然，这样的生活，简直妄谈健康二字。难怪越来越多的人开始注重健康
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延寿10年的健康习惯3
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作者：
健康生活图书委会 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：现代人每天上班对着电脑，颈椎疼眼睛酸外加鼠标手；吃顿饭又多油多盐高脂肪高热量；出门有车代步，上楼电梯接送，健身也躲在健身房，早已远离大自然，这样的生活，简直妄谈健康二字。难怪越来越多的人开始注重健康
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延寿10年的健康习惯1
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作者：
健康生活图书委会 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：现代人每天上班对着电脑，颈椎疼眼睛酸外加鼠标手；吃顿饭又多油多盐高脂肪高热量；出门有车代步，上楼电梯接送，健身也躲在健身房，早已远离大自然，这样的生活，简直妄谈健康二字。难怪越来越多的人开始注重健康
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亚健康与养生
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作者：
吴深涛 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：养生知识——亚健康与养生之道。在这里寻找健康的真谛，让生命将青春延续。内容包括：什么是健康,什么是亚健康、引起亚健康的因素有哪些、亚健康有哪些症状表现、亚健康是不是“病”、亚健康与慢性疲劳综合征
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与健康拉手
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作者：
洪韶光 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道
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只有中医知道
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作者：
王宏才 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：，从而达到预防疾病的效果。本书绍中医的思维特征、养生智慧、养生理念，指导人们掌握科学的生活方式，形成健康的生活习惯，让疾病在你的身体里无处藏身。
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健康生活的909个禁忌
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作者：
静涛 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：拥有健康的生活，远离坏习惯，远离疾病的侵袭，是每个人的愿望。本书科学地讲述了与我们的生活密切相关又容易被忽视的健康禁忌，本着从理论和实际出发的原则，给出最通俗、最具体的忠告。从今天开始，改变昔日