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中医五脏养生
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作者：
傅杰英 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：社会前进的脚步使得社会环境和自然环境发生了巨大改变，同时也使得人体的内环境发生了相应的变化。天人合一和道法自然是养生的根本，中医养生的方法也依据环境的变化而不断变化。本书提出了在现代社会环境条件下，人们应该怎样依据五脏不同的特点，去谐和环境，调理五脏，顺时养生。让我们拥有一个健康的身体！?
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泄露秘密的手
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作者：
牛克锦 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：人的手相包藏了无尽的神奇，自古以来，为了能让手代替命运之喉，道出种种人生的奥秘、宇宙的玄机，古代先哲作出了无数准确的推断。掌纹、手指、丘位、指甲……通过对手掌的观察，就能了解一个人的个性、习惯和脾气等，然后分门别类，深入剖析出感情、婚姻、事业、财运、健康等人生走向，让你真正了解自己手相的秘密，玩转手掌！
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药店里买不到的传世秘方
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作者：
王芳 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：小偏方的医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。本书作者结合自己丰富的临床经验，收集整理了大量经多次验证、疗效理想的秘方，供普通百姓对症下药、活学活用。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。
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心怀天下范仲淹
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作者：
王启涛 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：范仲淹（989年10月1日－1052年6月19日），字希文，谥文正。北宋政治家、文学家、军事家、教育家。为苏州吴县人（今江苏省苏州市）。他为政清廉，体恤民情，刚直不阿，力主改革，屡遭奸佞诬谤，数度
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革命圣地延安
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作者：
杨江华 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：井冈山，革命摇篮，天下第一山，这里的斗争奠定了中国人民革命胜利的基础。延安，中国革命的圣地，中国共产党人的精神家园，全国革命传统、爱国主义和延安精神的教育基地。遵义，一座历史悠久的文化名城。1935
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三体2黑暗森林
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作者：
刘慈欣 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：面壁者，并且他的计划已经获得效果。不幸的是，三体人识破了罗辑的计划，但罗辑再次通过自己的能力欺骗了三体人，最终赢得了胜利。
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求医不如求己
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作者：
中里巴人 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：疾宝典《求医不如求己》被称作是“改变中国人健康生态的第一方案”。中医作为中国的四大国粹之一，国人了解甚少，这非常遗憾。《求医不如求已》可以说是我的中医入门书，我相信很多人和我一样，是这本书领我们走近了中医，一扇窗由此打开。
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给身体减龄
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作者：
王芳 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：我们的寿命主要与先天因素和后天因素两个方面有关。 先天因素是指一个人从父母、 家族那里继承的遗传基因；后天因素是指个人习惯以及饮食起居， 包括饮食、 工作压力、 居住环境、 心理状态等对健康的影响
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食物相克
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作者：
陈红晓 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：本书从日常生活健康饮食的角度出发，目的在于帮助人们正确地搭配和选择饮食。本书综合运用现代营养学、卫生学、医疗学等现代科学的原理，具体分析了人们在生活当中常见的多种食物的营养价值，并简捷有效地指出
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破译蒋介石养生密码
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作者：
窦应泰 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：蒋介石，一代枭雄，也是饮食俗人。卒于88岁，在当时可谓长寿。他早年辛苦、中年劳顿、晚年常郁郁寡欢，这些都是健康的天敌。但他早在30年代即开始醉心养生，毕其一生而不辍，其独到之处使其颐享天年。《破译