太极柔力球对老年人平衡影响的力学研究

【作者】 杨杰

【关键词】 太极柔力球对老年人平衡影响的力学研究

【会议名称】第二十届全国运动生物力学学术交流大会

【作者单位】山东体育学院国家足球学院&国家篮球学院

【出版日期】2018-01-01T00:00:00

【载体】第二十届全国运动生物力学学术交流大会论文摘要汇编

【摘要】研究目的:本文针对太极柔力球练习对老年人平衡稳定性影响,就太极柔力球练习提高老年人的平衡稳定性作一研究,以期对我国马上到来的老龄化社会大众健身方面提供一些借鉴。研究方法:(1)文献法查阅国内外测试老年人平衡能力的方法及太极拳锻炼对老年人平衡能力影响的有关资料,为本文的研究提供理论依据。(2)实验法把受试者分为两组,常年练习太极拳为实验组,普通老年人为对照组。

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