24周综合运动对45-59岁中年人群肘关节等速肌力干预效果的研究

【作者】 高雪峰 娄婧婧 陈守超 苏首瑜 胡颖 许静

【关键词】 2017年全国竞技体育科学论文报告会论文摘要汇编

【会议名称】2017年全国竞技体育科学论文报告会

【作者单位】广州市体育科学研究所

【出版日期】2017-01-01T00:00:00

【载体】2017年全国竞技体育科学论文报告会论文摘要汇编

【摘要】研究目的目前关于运动干预对体质健康影响的研究多局限于青年人和老年人,关于长期运动干预对中年人群力量素质影响的研究仍旧少见于报道,除此之外,对普通人群运动干预效果的研究中,多以握力、背力、纵跳等指标用于反映人体某部位的综合力量。因此,深入研究长期个性化综合运动干预方案对中年人群力量素质的影响,并对干预效果进行精确、客观地评价,对指导中年人群科学健身具有重要意义。研究方法

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