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日本调研显示：老年人多走路能降低死亡风险: 作者：暂无 来源：飞华健康网 年份：2019 文献类型：新闻 关键词： 肺炎 1小时每天中风走路; 描述：多走路散步对身体有很多好处，而且走路运动强度低，简单易行，不受场合限制，是运动养生的首先，特别是老年人。而根据日本的一项大规模调研显示，老年人多走路，有助于降低心梗、中风、流感或肺炎带来的死亡风险。本次的调研由日本北海道大学发起，调研一共包括2.228万名65～79岁的日本老人，其中男性9067人，; 全文：得过心梗、中风分成3组，讨论了走路时长与得肺炎或流感而死之间的关系。第一组：均无得过心梗或中风。这批参试者，每天走路时间超过1小时与走路半小时的相比，每天走路超过1小时者得肺炎或流感而死的风险要低10

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