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[0图]爆米花-八十岁老人长寿秘诀,一天吃一个水果,年龄再老身体也赛过小伙
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:爆米花-八十岁老人长寿秘诀,一天吃一个水果,年龄老身体也赛过小伙
[0图]老年人也要练!这样做增强骨密度,好处多,摔倒了也不会骨折!
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:老年人也要练!这样做增强骨密度,好处多,摔倒了也不会骨折!
[0图]预防关节炎的方法 老年人应避免关节的过度运动
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:预防关节炎的方法 老年人应避免关节的过度运动
[0图]《三九养生堂》老年人如何适当进行运动
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:《三九养生堂》老年人如何适当进行运动
[0图]这种运动不适合老年人,最好别做!记住专家给的3条锻炼建议!
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描述:这种运动不适合老年人,最好别做!记住专家给的3条锻炼建议!
[0图]锻炼身体是一件好事,但是老年人要避免这些项目,以免受伤(1)
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:锻炼身体是一件好事,但是老年人要避免这些项目,以免受伤(1)
[0图]简单实用,保养健身效果好,适合中老年人锻炼(1)
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描述:简单实用,保养健身效果好,适合中老年人锻炼(1)
[0图]为什么老年人容易跌倒?锻炼好这里,跌倒就可以预防!
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描述:为什么老年人容易跌倒?锻炼好这里,跌倒就可以预防!
[0图]老年人锻炼是好事,但这几个锻炼方式要谨慎,会损伤关节 - 西瓜视频
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:老年人锻炼是好事,但这几个锻炼方式要谨慎,会损伤关节 - 西瓜视频
[0图]中老年人运动还怕伤膝盖?教你1个简单的动作,坐在椅子上做能做
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:老年人运动还怕伤膝盖?教你1个简单的动作,坐在椅子上做能做
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