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[0图]做越多,越健康!三个动作,锻炼你的下肢!中老年人都能做到!
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:做越多,越健康!三个动作,锻炼你的下肢!中老年人都能做到!
[0图]简单的中老年健身操,每天锻炼三十分钟,增强体质远离疾病更健康
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:简单的中老年健身操,每天锻炼三十分钟,增强体质远离疾病更健康
[0图]爆米花-无糖无油!送给老人的健康月饼
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:爆米花-无糖无油!送给老人的健康月饼
[0图]中老年健身操《等你等了那么久》每天坚持锻炼,强身健体显年轻
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:老年健身操《等你等了那么久》每天坚持锻炼,强身健体显年轻
[0图]中老年肩颈锻炼操,简单易学。记得用运动保健你的肩周,颈椎!
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描述:老年肩颈锻炼操,简单易学。记得用运动保健你的肩周,颈椎!
[0图]老年人也要练!这样做增强骨密度,好处多,摔倒了也不会骨折!
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
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[0图]预防关节炎的方法 老年人应避免关节的过度运动
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:预防关节炎的方法 老年人应避免关节的过度运动
[0图]《三九养生堂》老年人如何适当进行运动
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:《三九养生堂》老年人如何适当进行运动
[0图]这种运动不适合老年人,最好别做!记住专家给的3条锻炼建议!
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:这种运动不适合老年人,最好别做!记住专家给的3条锻炼建议!
[0图]锻炼身体是一件好事,但是老年人要避免这些项目,以免受伤(1)
作者:暂无 来源:爆米花网(施瑶瑶) 年份:2020 文献类型 :视频
描述:锻炼身体是一件好事,但是老年人要避免这些项目,以免受伤(1)
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