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影响老年人跌倒关键肌群肌力评估及训练关...
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为什么老年人容易跌倒?锻炼好这里,跌倒就可以预防!
作者:
暂无
来源:
爆米花网(施瑶瑶)
年份:
2020
文献类型 :
视频
描述:
为什么
老年人
容易
跌倒
?锻炼好这里,
跌倒
就可以预防!
[0图]
中老年人必备:锻炼专注力和协调性,预防脑萎缩的运动!
作者:
暂无
来源:
爆米花网(施瑶瑶)
年份:
2020
文献类型 :
视频
描述:
中
老年人
必备:锻炼专注
力
和协调性,预防脑萎缩的运动!
[0图]
老年人也要练!这样做增强骨密度,好处多,摔倒了也不会骨折!
作者:
暂无
来源:
爆米花网(施瑶瑶)
年份:
2020
文献类型 :
视频
描述:
老年人
也要练!这样做增强骨密度,好处多,摔倒了也不会骨折!
[0图]
预防关节炎的方法 老年人应避免关节的过度运动
作者:
暂无
来源:
爆米花网(施瑶瑶)
年份:
2020
文献类型 :
视频
描述:
预防关节炎的方法
老年人
应避免关节的过度运动
[0图]
《三九养生堂》老年人如何适当进行运动
作者:
暂无
来源:
爆米花网(施瑶瑶)
年份:
2020
文献类型 :
视频
描述:
《三九养生堂》
老年人
如何适当进行运动
[0图]
这种运动不适合老年人,最好别做!记住专家给的3条锻炼建议!
作者:
暂无
来源:
爆米花网(施瑶瑶)
年份:
2020
文献类型 :
视频
描述:
这种运动不适合
老年人
,最好别做!记住专家给的3条锻炼建议!
[0图]
锻炼身体是一件好事,但是老年人要避免这些项目,以免受伤(1)
作者:
暂无
来源:
爆米花网(施瑶瑶)
年份:
2020
文献类型 :
视频
描述:
锻炼身体是一件好事,但是
老年人
要避免这些项目,以免受伤(
1
)
[0图]
简单实用,保养健身效果好,适合中老年人锻炼(1)
作者:
暂无
来源:
爆米花网(施瑶瑶)
年份:
2020
文献类型 :
视频
描述:
简单实用,保养健身效果好,适合中
老年人
锻炼(
1
)
[0图]
老年人锻炼是好事,但这几个锻炼方式要谨慎,会损伤关节 - 西瓜视频
作者:
暂无
来源:
爆米花网(施瑶瑶)
年份:
2020
文献类型 :
视频
描述:
老年人
锻炼是好事,但这几个锻炼方式要谨慎,会损伤关节 - 西瓜视频
[0图]
中老年人运动还怕伤膝盖?教你1个简单的动作,坐在椅子上做能做
作者:
暂无
来源:
爆米花网(施瑶瑶)
年份:
2020
文献类型 :
视频
描述:
中
老年人
运动还怕伤膝盖?教你
1
个简单的动作,坐在椅子上做能做
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