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[0图]中老年健身太极视频
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作者:暂无 年份:2019 文献类型 :视频
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描述:中老年健身太极视频
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[0图]中老年 关节保健舞
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作者:暂无 来源:搜狐视频(张芷若) 年份:2019 文献类型 :视频
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描述:中老年 关节保健舞
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[0图]中老年尿失禁怎么办
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作者:暂无 来源:(搜狐视频)张佳璐 年份:2019 文献类型 :视频
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描述:中老年尿失禁怎么办
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冬曦好讲究
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作者:
冬曦 年份:2019 文献类型 :音频
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描述:《冬曦好讲究》是国学堂主持人梁冬老师和职业画家林曦老师共同主持的一个对话讲究生活的节目!节目共同探讨了遵生八笺》养生专著这本书!开头、结尾梁冬语录:历史很奇怪,东厂、西厂横行时代,突然出了个高富帅,他懂生活、做礼拜,名叫高濂,著书《遵生八笺》,梁冬、林曦帮你重新发现中国生活太美-冬曦好讲究!?
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巧吃食物治百病
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作者:
王启才 年份:2019 文献类型 :音频
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描述:“民以食为天”,这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹,其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别,其中所包含的具体食物数不胜数,它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行,并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害,达到调理、医治的作用。
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顾中一说:我们到底应该怎么吃?
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作者:
顾中一 年份:2019 文献类型 :音频
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描述:微信朋友圈分享的各种养生达人帖子,真的可信吗?管用吗?安全吗?加班、熬夜之后,长痘痘、口腔溃疡……真的是“上火”吗?爱美的妹子们天天喊减肥,只吃水果不吃饭?你的减肥方法健康吗?有效吗?高圆圆的营养师
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雾霾来了!清肺,防癌,少生病
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作者:
穆永涛 年份:2019 文献类型 :音频
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描述:雾霾给我们的生活、工作带来了极大的影响,更严重的是已开始危害我们的身体健康。那么我们应该怎样做才能抵抗雾霾呢?从哪些方面着手才能最有效地抗击雾霾呢? 本书为您介绍十几种雾霾容易直接引发的疾病,数十种雾霾天气防护常识,上百个清肺养生的饮食良方,全方位打造雾霾天气保健书。
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[0图]中老年二胡教程
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作者:暂无 年份:2019 文献类型 :视频
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描述:中老年二胡教程
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[0图]中老年这样洗澡易引发高血压
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作者:暂无 年份:2019 文献类型 :视频
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描述:中老年这样洗澡易引发高血压
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[0图]中老年人饮食如何搭配
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作者:暂无 来源:搜狐视频 年份:2019 文献类型 :视频
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描述:中老年人饮食如何搭配