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给身体减龄
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作者：
王芳 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：我们的寿命主要与先天因素和后天因素两个方面有关。 先天因素是指一个人从父母、 家族那里继承的遗传基因；后天因素是指个人习惯以及饮食起居， 包括饮食、 工作压力、 居住环境、 心理状态等对健康的影响
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迈过心理那些坎儿
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作者：
一墨 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：，心理因素对身体健康甚至生命都能产生重要影响，这种事例在生活中并不鲜见。有很多人的疾病究其原因并不是身体上的问题，而是心理问题所致，所以这样的问题不容小视，为了身体健康，职场人士首先就要解决心理问题，让自己的心灵健康，才能让身体更加健康，以保证工作需要，享受幸福生活。
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走出忧郁
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作者：
李治邦 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：生活节奏加快，人们不断膨胀的欲望，永无止境的竞争，让人们身心疲惫，看不清方向。作者李治邦不仅是一位富有盛名的畅销书作家和忧郁症研究者，更特殊的是，他本人就是一位三度饱受重度忧郁哲磨的患者，本书中既有
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不生气，你就赢了
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作者：
华阳 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：一个人是否会生气，只在转念之间。我们要学会笑对生活，而对那些试图激怒自己的人冷眼相待，不要让一时的怒火影响了自己的进步，不要因为干扰生活的因素太多，变数太多而去生气动怒。因此，不必深陷在生活的诸多
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大家风貌：潘耀明说文化名人
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作者：
潘耀明 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：本书作者潘耀明受著名国学大家曹聚仁先生的影响，从事当代中国作家的研究。他曾在20世纪80年代初，率先对沈从文、巴金、叶圣陶、艾青、王蒙等几十位当代著名作家进行访问和评介，记叙他们在“文革”中的经历
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徐志摩诗集选
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作者：
徐志摩 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：是新月派代表诗人，新月诗社成员。1915年毕业于杭州一中，先后就读于上海沪江大学、天津北洋大学和北京大学。 1918年赴美国学习银行学。1921年赴英国留学，入剑桥大学当特别生，研究政治经济学。在剑桥两年深受西方教育的熏陶及欧美浪漫主义和唯美派诗人的影响。
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怎样吃能控制“三高”
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作者：
孙树侠 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：为了指导“三高”患者的饮食，本书针对广大患者迫切想要知道的一些问题作了深入浅出、全面而详细的介绍，根据高血压病、高脂血症和糖尿病患者不同病证，分别设计与其相应的全天食谱。希望能为“三高”患者打造一个健康的饮食构架，帮助“三高”患者有效控制“三高”病证，延缓疾病的进展。
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怎样吃能控制糖尿病
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作者：
孙树侠 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：本书针对糖尿病食疗这一中心内容，科学解答糖尿病患者们最关心的问题，并告诉广大读者：患了糖尿病什么可以吃，为什么可以吃，可以吃多少，怎么吃合适。希望能帮助糖尿病患者吃对食物，有效控制血糖；吃对方法，让身体健康。
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经学与宋明理学
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作者：
蔡方鹿 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：关于宋明儒学研究，当今学术界有两种类型的学术著作，一是关于宋明理学史的研究，主要讨论宋明理学家关于理气心性等问题的哲学思想；一是关于宋明经学史的研究，主要讨论经学沿革传承、经书校定、疑经辨伪及科考程式等问题。以上两种类型的著作畛域清楚，基本不相交错。
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中国药酒大全
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作者：
石磊 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：本书分概论、保健、治疗及附录四大篇。书后附有解酒方和古今度量衡比较表，为读者安全有效地选用药酒提供方便。本书不仅适用于医疗、科研和生产单位，而且可供广大读者防治疾病，保健强身作参考。