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健康乐园
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2019(117)
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四季养生之冬季篇
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作者：
朱鹤亭 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：《朱鹤亭道家四季养生》内容简介：道以治身，佛以治心，儒以治世。在中国传统文化当中，与养生关系最为密切的当数道家思想。道家养生精要乃顺天之时，随地之性，因人之心。那么，我们应该如何顺天之时，依循自然四季的更迭而养生呢？
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别在该理性的时候太感性
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作者：
刘川 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：到内心中的一份坦然与平静。所以，千万别再该理性的时候太感性，这样你才能在这个纷繁复杂的大社会环境中活出自己的个性，打造出自己成功的人生。
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与健康拉手
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作者：
洪韶光 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道
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中医体质养生
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作者：
傅杰英 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：本书把人群分为八种不同的体质，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病，帮助人们认识自身是何种体质，并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面告诉人们，养生要因人而异、体现个体差异，才能取得事半功倍的效果。
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褚时健传
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作者：
周桦 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：褚时健数万字自述首次披露,褚橙运营细节深度全公开。褚时健最认可的权威授权传记，自序中称本书“写出了他真实的一生”，《褚时健传》是他最重要的传记作品。88岁老人的传奇人生，起落、颠覆、从谷底反弹的力量
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中国十大王朝
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作者：
佚名 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：《中国十大王朝》以独特、生动的切入点，用大量历史资料和最新考古发现，从多侧面客观、真实地反映十大王朝的政治、军事、经济、文化、艺术、科技等方面的成就，让历史自己来说话，深刻揭示中国社会由乱到治
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健康生活的909个禁忌
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作者：
静涛 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：拥有健康的生活，远离坏习惯，远离疾病的侵袭，是每个人的愿望。本书科学地讲述了与我们的生活密切相关又容易被忽视的健康禁忌，本着从理论和实际出发的原则，给出最通俗、最具体的忠告。从今天开始，改变昔日
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尼采大传
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作者：
法 哈列维 黄露 译 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：从世俗角度看，尼采的一生充满不幸，但他的思想是现代思想中一座巍然耸立的里程碑。他的学说影响了后来的海德格尔、萧伯纳、纪德、萨特等人，他的著作在全球闻名遐迩。《尼采大传》是一本较为权威的尼采传记，向我们展现出了一个听从内心召唤的真正思想者特立独行的一生。
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四大美人
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作者：
周国平 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：中国古代“四大美女”：西施、貂蝉、王昭君、杨玉环。四大美女享有“闭月羞花之貌，沉鱼落雁之容”的美誉。“闭月、羞花、沉鱼、落雁”是由精彩故事组成的历史典故。“闭月”，是述说貂蝉拜月的故事。“羞花”，谈的是贵妃醉酒杨贵妃观花时的故事。而这“沉鱼”，讲的是西施浣纱时的故事。“落雁”，指的就是昭君出塞的故事。
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郝万山说健康
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作者：
郝万山 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：你是健康人吗？身体没病不就是个健康人吗？到底什么样的人才算是个健康人？健康有四条标准有些人虽然没病，但就是感觉不舒服，这又是怎么回事？亚健康据世界卫生组织公布的资料统计，社会人群中，真正健康的大约