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胎教悦读每一页
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作者：
徐文 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：随着社会的发展，大家越来越意识到胎教的重要性。因此，越来越多的父母希望通过胎教培养出聪明健康的孩子。本书主要介绍了孕期的各种胎教方法，除了讲解孕期各种胎教知识外，还有胎教的具体实施方法。内容详实丰富，方便孕妈妈直接操练。
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这样教，孩子更优秀
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作者：
金波 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：当孩子降临人世时，父母最关心的就是怎样培养孩子，让他们健康、顺利地长大成人，成为一个在社会上具备竞争力的优秀人才。为此，父母会不可避免地要面临一些教育问题。但学会科学的教育方法，让孩子越来越优秀，相信每个父母都能做到。
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顺应自然来养生
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作者：
顺应自然来养生 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：随着现代生活节奏的加快，养生成了都市人最为渴望的需求。在琳琅满目，名目繁多的保健品前，我们无法选择，究竟怎样才是真正健康的养生之道？我们一起分享顺应自然来养生的和谐之道。
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运动决定健康
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作者：
石磊 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：生命在于运动，没有运动就没有生命。在人体内，由骨、骨连结和骨骼肌三种器官共同组成的、用以专门完成人体的各种运动的系统叫做运动系统。骨以不同形式连结在一起，构成骨骼。骨骼形成了人体的基本形态，并为肌肉提供附着，在神经支配下，肌肉收缩，牵拉其所附着的骨，以可动的骨连结为枢纽，产生杠杆运动。
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四季养生之春季篇
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作者：
朱鹤亭 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病
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榨汁机可以成为全家人的小药房
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作者：
文萱 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：肤色暗沉？蜜桃汁让你容光焕发！ 葡萄柚杨梅汁，脂肪的“克星”！ 绿茶牛奶，修复晒后肌肤！ 预防高血压，请喝西瓜芹菜汁！ 生菜芦笋汁，抵制血管硬化！苹果番茄汁，降低胆固醇…… 天然蔬果是自然界最健康、绿色、安全、无毒的食物之一，将它们进行科学合理的搭配就能产生神奇的食疗美颜功效。
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完美胎教一本通
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作者：
菅波 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：个循序渐进的过程中，每天都怀着愉悦的心情与胎宝宝进行亲密交流，给胎儿以良好的刺激，天才是可以诞生于寻常家庭里的！每一个宝宝能够健康快乐地成长，是我们最美好的祝愿！
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雾霾来了!清肺,防癌,少生病
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作者：
穆永涛 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：雾霾给我们的生活、工作带来了极大的影响，更严重的是已开始危害我们的身体健康。那么我们应该怎样做才能抵抗雾霾呢？从哪些方面着手才能最有效地抗击雾霾呢？ 本书为您介绍十几种雾霾容易直接引发的疾病，数十种雾霾天气防护常识，上百个清肺养生的饮食良方，全方位打造雾霾天气保健书。
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中医五脏养生
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作者：
傅杰英 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：社会前进的脚步使得社会环境和自然环境发生了巨大改变，同时也使得人体的内环境发生了相应的变化。天人合一和道法自然是养生的根本，中医养生的方法也依据环境的变化而不断变化。本书提出了在现代社会环境条件下，人们应该怎样依据五脏不同的特点，去谐和环境，调理五脏，顺时养生。让我们拥有一个健康的身体！?
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泄露秘密的手
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作者：
牛克锦 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：人的手相包藏了无尽的神奇，自古以来，为了能让手代替命运之喉，道出种种人生的奥秘、宇宙的玄机，古代先哲作出了无数准确的推断。掌纹、手指、丘位、指甲……通过对手掌的观察，就能了解一个人的个性、习惯和脾气等，然后分门别类，深入剖析出感情、婚姻、事业、财运、健康等人生走向，让你真正了解自己手相的秘密，玩转手掌！