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只有医生知道
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作者：
王耀堂 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：人体所拥有多重防御系统以及免疫系统原本是可以保护你不受疾病侵害的。而原本可以不生病的我们之所以被病魔缠上，最大的原因是我们长期积累的不良饮食习惯和生活习惯。《只有医生知道：名医都在用的100个健康
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养生非常道
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作者：
钱小米 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：生活中的你处处追求完美，工作表现要出类拔萃，比赛要得第一，一个亚军会让你懊恼不已 ，但你要知道亚军也是一种荣誉。可是如果生活中你得的是亚健康，那该怎么办呢？停下你快节奏的脚步，放松心情，收听养生非常道，给你最新鲜，最健康的养生理念。
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吃喝玩乐瘦身法
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作者：
贾小蓝 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：什么样的减肥才是可取的、科学的呢？有效、健康，并能让你美丽一辈子的方法，才是科学的方法！而这样的方法只有一种，那就是《吃喝玩乐减肥法》要教给你的“吃喝玩乐减肥法”。只要你踏踏实实地践行这套方法。想拥有健康的好身材，那真是手到擒来般容易。
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医生秘而不传的养生秘籍
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作者：
张霆 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：不少人都觉得，自己现在的身体很不错，能吃能喝，没什么大病，根本不需要养生。但事实根本不是这样的。如今，社会日趋复杂化，多元化，人们的社会压力空前巨大。几乎所有人都处于亚健康状态，如果这种状态一直持续
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黄庭禅站桩静坐引导音乐
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作者：
佚名 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：世界那么大，亚健康的人那么多！失眠、浮躁、挥之不去的疲惫感.......，来吧，打开这部奇妙的养生宝典，在静谧禅悦与温柔引导中，邀您一起踏上身心清净之旅~
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生老病死的密码
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作者：
洪蕙杰 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：一本与《人体使用手册》相媲美的生命健康书，生老病死作为生命发展的规律，我们注定躲不开死亡的追击，但本书告诉我们，最好的“不死仙药”原来就在我们身边，本书对日常生活中经常遇到的各种健康问题都做了科学
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心宽病自去
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作者：
杨力 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：心宽病自去，养生的根本是心理养生。当今，健康的最大杀手是生活压力，科学健康的心理调适才能更好地放松身体，才能抵御各种身体和心理疾病的侵袭。科学的心理调适也是减轻疾病的重要途径。本书以中国传统
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不生病凭什么
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作者：
佚名 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：我们的人的身体，我们为何会害病，恶疾是怎么回事，我们怎么样催进健康才最科学，医生是怎样的人，我们怎样和它们互相来往，在中国看病需求注意啥子，怎样能力做一个伶俐的病人，本书提提供患者最完善的解决之道，它是一本“钻石”级别的催进健康书。
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你正常吗：现代都市心灵慰藉书
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作者：
张仲勇 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：成为心灵的主人，你的生活将变得更轻松平顺，开始吸引不同类型的人，并创造新的人生情境。随着社会的快速发展和竞争的日益家具，一些与时代发展有关的心理病症也在不断增多，现代人群的心理健康已成为亟需解决的问题！
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怎样吃能控制糖尿病
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作者：
孙树侠 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：本书针对糖尿病食疗这一中心内容，科学解答糖尿病患者们最关心的问题，并告诉广大读者：患了糖尿病什么可以吃，为什么可以吃，可以吃多少，怎么吃合适。希望能帮助糖尿病患者吃对食物，有效控制血糖；吃对方法，让身体健康。