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五行五色润五脏
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作者：
王淼 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：要落实到对五脏的养护上。当然，养五脏绝对不是简简单单地吃好、喝好，还应该顺应天时，顺应自然，能够在不同的季节、不同的时间，根据五脏生理功能特点进行保养。因为只有当我们的五脏功能正常了，才能够远离疾病，健康长寿，这也才是五脏养生的真正意义。
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国民党十大传奇上将大结局
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作者：
今古传奇 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：他们乃国民政府授衔上将者中出类拔萃者。信仰三民主义，是其理想；追随中山先生，乃为初衷。推翻帝制，建立共和，揭竿讨军阀，挥戈抗日寇，亦国之干城，民族栋梁。国共合作，御外侮如同手足；主义不同，兄弟终阋于墙。虽有分分合合，恩恩怨怨，终是水流千里归大海，华夏儿女心愿同。揭秘昔人往事，着眼民族未来。
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司马懿：从龙套到主角
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作者：
章岩 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：司马懿的处世智慧、人生哲学处处精彩，处处显示出他的与众不同。本书以“胜者为王”作为命题，借由司马懿的案例来谈如何取得人生的胜利这一话题。具体来说，包括如何在夹缝中生存、如何处理人生难题、突破困局
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巧吃食物治百病
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作者：
王启才 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。
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运动决定健康
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作者：
石磊 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：生命在于运动，没有运动就没有生命。在人体内，由骨、骨连结和骨骼肌三种器官共同组成的、用以专门完成人体的各种运动的系统叫做运动系统。骨以不同形式连结在一起，构成骨骼。骨骼形成了人体的基本形态，并为肌肉提供附着，在神经支配下，肌肉收缩，牵拉其所附着的骨，以可动的骨连结为枢纽，产生杠杆运动。
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中华民俗大观
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作者：
央视精品纪录片 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：中国是一个历史悠久的大国，因此不同民族间的民俗文化极为丰富绚丽多彩，包括中国人的饮食、节日、服饰、建筑、艺术，中国人的生活习惯、宗教信仰、思维方式、价值观念和世界观等，《中华民俗大观》汇集大量珍贵素材，涵盖了物质民俗、社会民俗以及精神民俗等众多民俗事项，让读者深刻感受到中华文化的博大精深。
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中医五脏养生
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作者：
傅杰英 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：社会前进的脚步使得社会环境和自然环境发生了巨大改变，同时也使得人体的内环境发生了相应的变化。天人合一和道法自然是养生的根本，中医养生的方法也依据环境的变化而不断变化。本书提出了在现代社会环境条件下，人们应该怎样依据五脏不同的特点，去谐和环境，调理五脏，顺时养生。让我们拥有一个健康的身体！?
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育儿百科全说
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作者：
周忠蜀 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：本书包括新生儿的生理特点与护理；母乳喂养和配方奶喂养的比较；0～3岁宝宝的基本养育方法；各种常见病、创伤、先天性疾病和其他问题的应对方法；在家里、户外以及车上的安全问题；宝宝在各成长期体格、动作、情感、语言、社交和认知的发育标准；不同阶段的体能、智能训练与亲子游戏等内容。
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怎样吃能控制“三高”
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作者：
孙树侠 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：为了指导“三高”患者的饮食，本书针对广大患者迫切想要知道的一些问题作了深入浅出、全面而详细的介绍，根据高血压病、高脂血症和糖尿病患者不同病证，分别设计与其相应的全天食谱。希望能为“三高”患者打造一个健康的饮食构架，帮助“三高”患者有效控制“三高”病证，延缓疾病的进展。
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空山
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作者：
阿来 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：这部叫《空山》的6卷本长篇描写了上个世纪50年代末期到90年代初，发生在一个叫机村的藏族村庄里的6个故事。小说的结构颇为玄妙，虽然6个故事的发生地都是一样，出现的人物也大致相同，但每个人物在不同故事