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迈过心理那些坎儿
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作者：
一墨 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：由于职场人士压力过大，及对生活现状的不满，十有八九的上班族都会出现这样那样的心理疾病，如自卑心理，炫耀心理……有些人认为这些疾病都是关紧要的小事，只要不危及健康、不影响正常工作就足挂齿。其实
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给身体减龄
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作者：
王芳 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：我们的寿命主要与先天因素和后天因素两个方面有关。 先天因素是指一个人从父母、 家族那里继承的遗传基因；后天因素是指个人习惯以及饮食起居， 包括饮食、 工作压力、 居住环境、 心理状态等对健康的影响
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不生气：给大忙人看的佛法书
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作者：
戒瞋痴 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：本书从佛的众多角度来诠释佛的真意，将佛的精神、佛的智慧、佛的精髓融入到生活、工作当中。愿这本《不生气——给大忙人看的佛法书》能帮助每位大忙人都找到一个让心灵休憩的港湾，放慢生活的脚步，品味人生的幸福。
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养生非常道
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作者：
钱小米 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：生活中的你处处追求完美，工作表现要出类拔萃，比赛要得第一，一个亚军会让你懊恼不已 ，但你要知道亚军也是一种荣誉。可是如果生活中你得的是亚健康，那该怎么办呢？停下你快节奏的脚步，放松心情，收听养生非常道，给你最新鲜，最健康的养生理念。
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资治通鉴
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作者：
司马光 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：”，而钦赐此名的。由此可见,《资治通鉴》的得名，既是史家治史以资政自觉意识增强的表现,也是封建帝王利用史学为政治服务自觉意识增强的表现。
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新编家庭医生百科
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作者：
石磊 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：共分为十个部分，系统介绍了人体与营养、环境卫生与自我保健、防病从口入、家庭护理技术、急救知识、非药物疗法、家庭药箱必备、性知识与优生优育、特殊人群的护理及常见疾病的预防。《新编家庭医生百科》内容丰富，科学实用，通俗易懂，适合广大群众阅读，也可供社区医疗服务人员阅读参考。
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三代同堂育儿经
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作者：
刘颖 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：当了爸妈，却无法兼顾工作和带小孩； 既要依赖爷爷奶奶帮忙照顾孩子，又对老人的养育方法有分歧； 三代同堂，如何教育好第三代？ 本书分析了祖辈教育的优势和父辈教育的优势，三代同堂各自对孩子应该负的责任，两代人教育发生分歧时怎样妥协处理，如何结合祖辈和父辈的教育优势整理出一套ZUI恰当、科学的家庭教育方法。
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雾霾来了!清肺,防癌,少生病
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作者：
穆永涛 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：雾霾给我们的生活、工作带来了极大的影响，更严重的是已开始危害我们的身体健康。那么我们应该怎样做才能抵抗雾霾呢？从哪些方面着手才能最有效地抗击雾霾呢？ 本书为您介绍十几种雾霾容易直接引发的疾病，数十种雾霾天气防护常识，上百个清肺养生的饮食良方，全方位打造雾霾天气保健书。
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易经的智慧
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作者：
曾仕强 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：《易经》是理智观测与思维整合的大统一，在曾仕强看来，一切关于学习、工作、家庭的问题，都可以从《易经》当中找到化解之道。在曾仕强绘声绘色的讲述中，这部被称为“中国最古老而深邃的经典”逐渐
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解读弟子规
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作者：
钱文忠 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：编纂而成。专门教导做人做事，洒扫应对，进退之礼和做人首要以“孝”为本。具体列举出为人弟子在家、出外、待人接物、求学、工作等应有的礼仪与规范，特别讲求家庭教育与生活教育。