检索结果相关分组
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健康乐园
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2019(117)
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-1(117)
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养生(2012)
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作者：
佚名 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：贵州卫视《天天健康》自去年推出以来，就以“科学、实用、和谐”为原则，倡导和传播了一系列实用、易学的养生妙招，受到广大观众特别是中老年观众的追捧和喜爱。今年2月，贵州卫视原《天天健康》栏目正式更名
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生活小细节全家大健康1
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作者：
李忠轩 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：健康是金，长寿是福。中医养生渗透于生活的点点滴滴，关系到衣食住行的方方面面。也许永生是笑谈，但用中医养生实现健康长寿，对每个人来说，却是触手可及的。 本书从日常生活、膳食营养、果蔬养生、居家生活、睡眠养生、穿戴服饰、运动锻炼、化妆美容、心理调适、中医保健等25个方面，教给你养生方案和保健技巧。
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生活小细节全家大健康2
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作者：
李忠轩 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：健康是金，长寿是福。中医养生渗透于生活的点点滴滴，关系到衣食住行的方方面面。也许永生是笑谈，但用中医养生实现健康长寿，对每个人来说，却是触手可及的。本书从日常生活、膳食营养、果蔬养生、居家生活、睡眠养生、穿戴服饰、运动锻炼、化妆美容、心理调适、中医保健等25个方面，教给你养生方案和保健技巧。
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雾霾来了!清肺,防癌,少生病
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作者：
穆永涛 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：雾霾给我们的生活、工作带来了极大的影响，更严重的是已开始危害我们的身体健康。那么我们应该怎样做才能抵抗雾霾呢？从哪些方面着手才能最有效地抗击雾霾呢？ 本书为您介绍十几种雾霾容易直接引发的疾病，数十种雾霾天气防护常识，上百个清肺养生的饮食良方，全方位打造雾霾天气保健书。
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养生非常道
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作者：
钱小米 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：生活中的你处处追求完美，工作表现要出类拔萃，比赛要得第一，一个亚军会让你懊恼不已 ，但你要知道亚军也是一种荣誉。可是如果生活中你得的是亚健康，那该怎么办呢？停下你快节奏的脚步，放松心情，收听养生非常道，给你最新鲜，最健康的养生理念。
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喝对粥胜补药
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作者：
孙树侠 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：这是一本能够传递养生理念的书，书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效，并根据传统医学“药食同源”的原则，讲述了因时养生、因人养生、因症食疗、脏腑养生等内容。全书67道粥谱，每一道都融入了营养、饮食、养生保健的知识。
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破译蒋介石养生密码
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作者：
窦应泰 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：蒋介石，一代枭雄，也是饮食俗人。卒于88岁，在当时可谓长寿。他早年辛苦、中年劳顿、晚年常郁郁寡欢，这些都是健康的天敌。但他早在30年代即开始醉心养生，毕其一生而不辍，其独到之处使其颐享天年。《破译
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中医五脏养生
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作者：
傅杰英 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：社会前进的脚步使得社会环境和自然环境发生了巨大改变，同时也使得人体的内环境发生了相应的变化。天人合一和道法自然是养生的根本，中医养生的方法也依据环境的变化而不断变化。本书提出了在现代社会环境条件下，人们应该怎样依据五脏不同的特点，去谐和环境，调理五脏，顺时养生。让我们拥有一个健康的身体！?
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求医不如求己
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作者：
中里巴人 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：疾宝典《求医不如求己》被称作是“改变中国人健康生态的第一方案”。中医作为中国的四大国粹之一，国人了解甚少，这非常遗憾。《求医不如求已》可以说是我的中医入门书，我相信很多人和我一样，是这本书领我们走近了中医，一扇窗由此打开。
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从头到脚说健康
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作者：
曲黎敏 年份：2019 文献类型 ：音频
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描述：《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美Li的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法