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怎样吃能控制糖尿病
作者: 孙树侠  年份:2019 文献类型 :音频
描述:本书针对糖尿病食疗这一中心内容,科学解答糖尿病患者们最关心的问题,并告诉广大读者:患了糖尿病什么可以吃,为什么可以吃,可以吃多少,怎么吃合适。希望能帮助糖尿病患者吃对食物,有效控制血糖;吃对方法,让身体健康。
喝对汤胜补药
作者: 孙树侠  年份:2019 文献类型 :音频
描述:本书针对人们的日常生活,结合了人们的饮食习惯,为读者提供了随时可以参考的煲汤养生方案。本书中的汤品烹饪步骤清晰,便于学习和操作。相信即使没有任何煲汤经验,也能按照书中的步骤煲出味道香浓、滋补的家常养生汤,让身体充满能量、活力四射。
喝对粥胜补药
作者: 孙树侠  年份:2019 文献类型 :音频
描述:这是一本能够传递养生理念的书,书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效,并根据传统医学“药食同源”的原则,讲述了因时养生、因人养生、因症食疗、脏腑养生等内容。全书67道粥谱,每一道都融入了营养、饮食、养生保健的知识。
家常便饭吃对了就是大补
作者: 孙树侠  年份:2019 文献类型 :音频
描述:本书中按照现在最流行的人体体质分类法,详细解读了九种体质人群如何制作和选择适宜自己的家常便饭。并按照“因时制宜”的原则,介绍了在不同的季节,人们应该如何选择适宜的家常便饭。另外,书中介绍了一些常见病的食疗方法,对家庭成员的保健养生具有非常好的指导意义。
怎样吃能控制“三高”
作者: 孙树侠  年份:2019 文献类型 :音频
描述:为了指导“三高”患者的饮食,本书针对广大患者迫切想要知道的一些问题作了深入浅出、全面而详细的介绍,根据高血压病、高脂血症和糖尿病患者不同病证,分别设计与其相应的全天食谱。希望能为“三高”患者打造一个健康的饮食构架,帮助“三高”患者有效控制“三高”病证,延缓疾病的进展。
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