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- 从头到脚说健康
- 作者：曲黎敏 日期：2019-12-26 文献类型 ：音频
- 描述：《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美Li的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测，以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不生气
- 亚健康与养生
- 作者：吴深涛 日期：2019-12-26 文献类型 ：音频
- 描述：养生知识——亚健康与养生之道。在这里寻找健康的真谛，让生命将青春延续。内容包括：什么是健康,什么是亚健康、引起亚健康的因素有哪些、亚健康有哪些症状表现、亚健康是不是“病”、亚健康与慢性疲劳综合征的区别、如何知道是否处于亚健康状态、如何预防亚健康、亚健康与体质的关系、什么是亚健康“干预”、为什么说亚健康中医综合干预是最有效的方法、亚健康的中医证候类型、亚健康的临床分类……
- 与健康拉手
- 作者：洪韶光 日期：2019-12-26 文献类型 ：音频
- 描述：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”，因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等，健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一，健康是生活质量的基础，健康是人类自我觉醒的重要方面，健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵，本书汇集10多位专家为您现场讲评健康知识，如生活方式与癌、心理因素与疾病、如何延缓衰老等等与人们生活、身体健康切切相关。
- 朱天衣的作文课5.花花世界
- 作者：朱天衣 日期：2019-12-20 文献类型 ：音频
- 描述：拥有二十余年儿童作文教学经验的朱天衣，主张以启发引导、说故事的方式，让孩子发挥想象力，写出与主题相关的文字描述。她认为，最重要的是让孩子觉得写作文是一件快乐的事。
- 朱天衣的作文课4.和书中人物做朋友
- 作者：朱天衣 日期：2019-12-20 文献类型 ：音频
- 描述：拥有二十余年儿童作文教学经验的朱天衣，主张以启发引导、说故事的方式，让孩子发挥想象力，写出与主题相关的文字描述。她认为，最重要的是让孩子觉得写作文是一件快乐的事。
- 朱天衣的作文课3.走春
- 作者：朱天衣 日期：2019-12-20 文献类型 ：音频
- 描述：拥有二十余年儿童作文教学经验的朱天衣，主张以启发引导、说故事的方式，让孩子发挥想象力，写出与主题相关的文字描述。她认为，最重要的是让孩子觉得写作文是一件快乐的事。
- 朱天衣的作文课2.我的心爱宝贝
- 作者：朱天衣 日期：2019-12-20 文献类型 ：音频
- 描述：拥有二十余年儿童作文教学经验的朱天衣，主张以启发引导、说故事的方式，让孩子发挥想象力，写出与主题相关的文字描述。她认为，最重要的是让孩子觉得写作文是一件快乐的事。
- 追风筝的人
- 作者：卡勒德·胡赛尼 日期：2019-12-20 文献类型 ：音频
- 描述：12岁的阿富汗富家少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足。然而，在一场风筝比赛后，发生了一件悲惨不堪的事，阿米尔为自己的懦弱感到自责和痛苦，逼走了哈桑，不久，自己也跟随父亲逃往美国。 成年后的阿米尔始终无法原谅自己当年对哈桑的背叛。为了赎罪，阿米尔再度踏上暌违二十多年的故乡，希望能为不幸的好友尽最后一点心力，却发现一个惊天谎言，儿时的噩梦再度重演，阿米尔该如何抉择？ 故事如此残忍而又美丽，作者以温暖细腻的笔法勾勒人性的本质与救赎，读来令人荡气回肠。
- 朱天衣的作文课1.美食
- 作者：朱天衣 日期：2019-12-20 文献类型 ：音频
- 描述：拥有二十余年儿童作文教学经验的朱天衣，主张以启发引导、说故事的方式，让孩子发挥想象力，写出与主题相关的文字描述。她认为，最重要的是让孩子觉得写作文是一件快乐的事。